なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

(洋楽)ダンス系 プログラム曲(火曜日)

今朝の体重、63.1キロ!

 
おはようございます。

昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。

スタジオ
・(高難易度)エアロビクス系
・(洋楽)ダンス系

いわゆる「面が変わる」プログラム、どうしてもできないのが悔しいですよねー。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
 
さて本日は、火曜日夜の(洋楽)ダンス系プログラムで使用されている曲を紹介します。
 

f:id:nantokadekiru:20220122180722j:plain

Rain On Me:Lady Gaga

https://www.youtube.com/watch?v=AoAm4om0wTs

 

Levitating

https://www.youtube.com/watch?v=DIW-JqaFc54

 

Bang Bang Bang:Big Bang

https://www.youtube.com/watch?v=2ips2mM7Zqw

 

Salsa Con Zumba:Los Embajadores de la Salsa

https://www.youtube.com/watch?v=_6ywWFmNyI4

 

NUNU NANA:Jessi

https://www.youtube.com/watch?v=tJQaUW36pMw

 

Cinturita:BELA HAMILTON

https://www.youtube.com/watch?v=cMneYC0LnEo

 

Ram Pam Pam:Natti Natasha & Becky G

https://www.youtube.com/watch?v=_wE3hDN06Qg

 

I’ll Be There:Arthur Hanlon & Karlos Rose

https://www.youtube.com/watch?v=iojBU_JF_qI

 

さっそくスマホで聴いています。


f:id:nantokadekiru:20220126063619p:plain


ぜひぜひ。


f:id:nantokadekiru:20220126064735j:plain


微減だけど誤差の範囲かな。


今日も寒いです。でも思えばこの真冬でもジムに行けば、暖房のきいたスタジオで半袖Tシャツでいられるんだもんね。


f:id:nantokadekiru:20220126065417p:plain

 

いーにー。


ダイエッターH