なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-04-27から1日間の記事一覧

(洋楽)ダンス系 プログラム曲(日曜日)

今朝の体重、63.0キロ! おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・立位腹筋系ダンスを楽しみ、腹筋を絞る。月曜日夜はいい流れです。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でし…