今朝の体重、62.4キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。
スタジオ
・腹筋系
・エアロビクス系
・ダンス系
エアロ、楽しかったー(笑)。横への移動で1、2、3、4…と最初は普通にステップ踏むんだけど、途中から、2でワンテンポ待つタイミング、これがいいんですよねー(笑)。
シャッセも斜めに移動したりして、前や隣りの方とぶつかりそうになりながらも(苦笑)、微妙にかわしたりなんかして。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。ホント、楽しかったです。
さて、本日紹介するのは、長野市にあるパン屋さん、森田ベーカリーです。
フランスパン(バター、あんこ)
たまごサンド
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
気持ち大きめサイズで重たいんですよねー、食べ応えがあります。
久しぶり、62キロ台に戻ってきました(苦笑)。
デブエッターH