おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。
スタジオ
・(低難易度)エアロビクス系
・ボクシング系
・(洋楽)ダンス系
初心者、初級者向けのエアロなんだけど、インストラクターがけっこう足技とか入れてくれたので楽しかったです。
ただ筋肉痛、疲労が重なり、2、3本目は動きが鈍かったです(苦笑)。やっぱ疲れました。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、セブンのスイーツ、こだわりチョコのカスタードエクレアです。
こだわりチョコのカスタードエクレア
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
包装もクリスマスっぽいに、期間限定かな。
ぜひぜひ。
がびーん、予想通り(苦笑)。やばいなー。クリスマスに向けてダイエットしなきゃ!
雨の朝になってしまいました。朝の通勤時間帯の雨ってホントいやですね。
でも今日一日お仕事すればお休みです。それを励みに頑張ります。
ダイエッターH