今朝の体重、６２．３キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
プール（３０分間）
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
平泳ぎで３０分間、みっちり泳いだ後のスタジオプログラムはさすがに疲れます。
でも楽しかったー。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、セブンスイーツの新商品、エクレア マンゴーキャラメルです。
エクレア マンゴーキャラメル
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
有名なピエールエルメとのコラボスイーツとの事。ネットで話題だもの、食べてみないとね。
見つけたらぜひどうぞ。
微増でした。理由はわかっています。
寝る前に（第３の）ビール飲んで、おつまみにサラダチキン食べて、プロテイン飲んで、仕上げに麦チョコつまんだから（苦笑）。
だっておなかすいたんだもん（苦笑）。
今朝も雨模様ですね。
ダイエッターＨ
