今朝の体重、６２．１キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・エアロビクス系
・立位腹筋系
楽しく動けたので、心地よい疲れです。ただ、体はけっこう痛いです（苦笑）。
７月からの立位腹筋系、動きがダンスパートだったり、ボクシングパートがあったりと、なかなか楽しめそうですね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマで見つけたチョコパイアイスです。
LOTTE チョコパイアイス
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。まさにその名のとおり、チョコパイのアイスです。
ぜひぜひ。
微増でした（苦笑）。まあ、想定範囲という事で。
さあ、長かった一週間も、今日一日お仕事に行けば明日から二連休です。
ダイエッターＨ
