今朝の体重、６４．４キロ！
おはようございます。
昨年の３月６日（日）から始まった禁酒生活も、昨夜２月２８日（火）で３６０日目となりました。
３６０日ですか、なんかいよいよ丸１年経つって気がします。
飲まない人からすれば当たり前の事かもしれませんが、毎日当たり前のように飲んでた自分からすると「たいしたもんだに」と、我ながら思います。
元々疲労回復を目的にした禁酒ですが、同時に温冷浴をしたりして、疲労を翌日以降に残さない事を意識しています。
寒い時期は水風呂に入るのも気が引けるけど、いざやってみると意外にも入っていられるもんだに。
ぜひぜひ。
うーん、また増えちゃったに（苦笑）。なかなか減らないに。
今日から３月ですか、なんか早いに。今年度も残り１ヶ月だに。
昨日も暖かったけど、今日も気温が上がりそう。
ソバキュリアンＨ
