おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・（中難易度）エアロビクス系
気持ちよくできました（笑）。
いったん帰ってからの夜の部として、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（邦楽）ダンス系
・ボクシング系
一日最後の締めくくりにはちょうどいい運動量だに。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日は最近の推し曲を紹介するコーナー、その１３です。
TUKI TUKI：Pucho Y Tucutu,Gente de Zona & Motiff
最近、木曜日夜の（洋楽）ダンスで使われていて、ダンスの動きがなんか自分にあってる気がしてなりません（苦笑）。
ぜひぜひ。
微増だに（苦笑）。まあ、６２キロ台だからよしとします。
昨夜で禁酒７７日目だに、いーにー。
今日は天気がよくなるのかな。
ソバキュリアンＨ
