なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-06-19から1日間の記事一覧

十福の湯:森カフェ(上田市)

今朝の体重、62.1キロ。おはようございます。昨夜のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・(中難易度)エアロビクス系ダンス、エアロといい流れ。お風呂に入っていったん帰ります。早めの夕飯をた…