今朝の体重、６２．５キロ。
おはようございます。
本日紹介するのは、ローソンのウチカフェアイス、アーモンドアイスサンドです。
アーモンドアイスサンド
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
アーモンドは体にいいに、ぜひぜひ。
増えたけど、この数字は全く問題なしです。この土日を６２キロ台でクリアできたので良しとします。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事頑張りましょう。
今日で１月も終わりですか、なんか早いなー。今年度（令和３年度）もあと２ヶ月だに。
ダイエッターＨ
