今朝の体重、６１．６キロ。
おはようございます。
本日紹介するのは、ローソンのウチカフェアイス、北海道 濃厚ミルクバーです。
北海道 濃厚ミルクバー
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。その名のとおり、すっごく濃厚です。
ローソンで見つけたら、ぜひぜひ。
おー、少しばかり減りました。
昨夜は寝る前におなかすいちゃったから、キャベツ（一袋1/3）にごまドレッシング、ほぐしサラダチキン（1/3）に塩こしょうパラパラをおつまみに（第３の）ビールを一杯。
たんぱく質は積極的に取りたいですよね。
雨の朝になりましたが、昼前にはやみそうです。
ダイエッターＨ
