おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
あーん、昨夜も楽しかったよー。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、アリオ上田２Ｆにある長崎ちゃんぽんチェーン店、リンガーハットです。
長崎ちゃんぽん
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
微増だけど誤差の範囲って事で（苦笑）。
昨夜で禁酒１２８日目だに、よしよし。
なんかまた雨の予報だに、やだくてー。
ソバキュリアンＨ
