今朝の体重、６２．８キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
いつも満員御礼になる人気プログラム、すっごく楽しかったです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、長和町大門にあるレストラン、緑の花そば館です。
花そばソフトクリーム（Ｓ）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
焙煎ダッタンそばのエキス入り。しかも焙煎ダッタンそばがトッピングされています。体に良さげですね。
ぜひぜひ。
微増だったけど、６２キロ台だから良しとします。
世間ではお盆休みなり夏休みムード一色ですが、自分はカレンダー通りの出勤です。
今日一日お仕事すればお休みです。それを励みに頑張ります。
あいにく朝からの雨、ひどくならなければいいけど。
ダイエッターＨ
