今朝の体重、62.8キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・(邦楽)ダンス系
・ボクシング系
ダンスを楽しみ、ボクシングでしっかり動く。昨夜もいい流れでした。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ローソンのウチカフェアイス、ピスタチオです。
ピスタチオ
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ミルク感とピスタチオの風味がいいですね、ぜひぜひ。
微増でした(苦笑)。ジムの後、飲みながらから揚げをつまみにした結果です(苦笑)。
雨の朝になりました。通勤時間の雨はいやですね。
ダイエッターH