なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

8月7日:バナナの日

こんにちは。


今日は何の日のコーナーです。


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8月7日は、バナナの日だそうです。わかりやすい語呂合わせですね。


そうと知ると、なんだか食べたくなるのが人情ってやつです。


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どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


バナナはおいしいだけでなく、食物繊維やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれていて、美容にもいいそうですよ。


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ぜひぜひ。


さあ、あと残り半日頑張りましょう。


ダイエッターH