今朝の体重、６５．８キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・（洋楽）ダンス系
ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、千曲市桜堂にあるケーキ屋さん、アンリ・クレールです。
北海道ミルク
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
夏はやっぱジェラートとかソフトクリームとかアイスクリームとか冷たいもんが食べたいに、ぜひぜひ。
まあ、減ったけどまだまだだに。
さあ、今日一日お仕事すれば明日はお休みだに、それを励みに頑張ります。
ソバキュリアンＨ
