今朝の体重、64.0キロ!
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・(洋楽)ダンス系
・ボクシング系
大型連休明けの月曜日からまんで疲れたに(苦笑)。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市住吉にあるレストラン、草木万里野 上田店です。
お肉のランチ(1,793円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
お昼からまんで贅沢しちゃったに、ま、たまにはいっかな。
ランチメニューは他にもあるに、ぜひぜひ。
おっ、減ったに。
昨夜の(洋楽)ダンスの前は65.30キロ、ボクシングが終わってお風呂入った後は65.45キロ。
その後は何も食べないで寝て、翌朝は64.0キロって流れ。
やっぱジムの後、寝る前に食べないのがいいかも。
ソバキュリアンH