cafe and bal LIFE（上田市）

今朝の体重、６４．４キロ！

おはようございます。

昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。

スタジオ

・（洋楽）ダンス系

・ボクシング系

久しぶりの２本はやはりハードですね、えらく疲れました（苦笑）。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて本日紹介するのは、上田市中之条にあるダイニングバー、cafe and bal LIFE（カフェアンドバル ライフ）です。

サーロインステーキランチ（１，５４０円）

フレンチトーストのホイップクリーム（５７２円）

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

お肉も柔らかくて食べやすいに、なんか昼間っから贅沢しちゃったにー。

ま、たまにはいっかな、ぜひぜひ。

うーん、微減だけどまだまだだに。

昨夜で禁酒３２４日目だに、よしよし。

なんか天気予報ではやたら寒波だ大雪だと言ってんに、心配だに。

ソバキュリアンＨ