今朝の体重、６４．４キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・ボクシング系
久しぶりの２本はやはりハードですね、えらく疲れました（苦笑）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市中之条にあるダイニングバー、cafe and bal LIFE（カフェアンドバル ライフ）です。
サーロインステーキランチ（１，５４０円）
フレンチトーストのホイップクリーム（５７２円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
お肉も柔らかくて食べやすいに、なんか昼間っから贅沢しちゃったにー。
ま、たまにはいっかな、ぜひぜひ。
うーん、微減だけどまだまだだに。
昨夜で禁酒３２４日目だに、よしよし。
なんか天気予報ではやたら寒波だ大雪だと言ってんに、心配だに。
ソバキュリアンＨ
