豊上モンテリア（上田市）

今朝の体重、６３．０キロ！

おはようございます。

昨夜のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。

スタジオ

・（洋楽）ダンス系

何はともあれ参加しなければならないプログラム（笑）。昨夜も楽しかったよー。

最近知らない曲も多いからまだ馴染むのに時間がかかるに。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて本日紹介するのは、上田市下之郷にあるお菓子屋さん、豊上モンテリアです。

ジェラート：しぼりたて牛乳

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

ぜひぜひ。

おお、１キロ減ってんに。夕飯はバナナ、ヨーグルト、牛乳だけにしといたからだに。

昨夜で禁酒２２６日目だに、よしよし。

ソバキュリアンＨ