今朝の体重、６４．１キロ！
おはようございます。
本日紹介するのは、上田市上田原にある果物屋さん、千曲フルーツです。
定番ミックススムージー（パイナップル・りんご・バナナ・オレンジ）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
フレッシュスムージーで気分アゲアゲだに、ぜひぜひ。
やばい！久しぶりの６４だにー。昨日も昼、夜と食べたもんなー。
なんかスラックスのウェストがきついに（苦笑）。よし、今日からダイエットします！
昨夜で禁酒生活２２５日目だに、よしよし。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。
ソバキュリアンＨ
