おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
先週行かれなかったから久しぶり。楽しかったなー。
いったん帰ってから、夜の部としてスタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（邦楽）ダンス系
・ボクシング系
なんか疲れました（苦笑）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、千曲市杭瀬下にあるヨーグルト屋さん、バスチアンヨーグルトです。
マイルド、ベリーベリー（４４０円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
微減だに、軽めの食事だったからかな。
昨夜で禁酒１２６日目だに、よしよし。
今日も朝から暑くなりそう。
ソバキュリアンＨ
