今朝の体重、６２．３キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いだあと、スタジオプログラム２本参加しました。プール（４０分間）スタジオ・（洋楽）ダンス系・（低難易度）エアロビクス系朝、昼としっかり食べちゃったから、その分とばかり泳…

今朝の体重、６３．０キロ！おはようございます。本日紹介するのは、上田市材木町２にあるラーメン屋さん、丸源ラーメンです。熟成醤油 肉そばどれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。このお店の名物ラーメン、ぜひぜひ。きゃー！激増しまし…