なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-03-02から1日間の記事一覧

おやきのやまざきや(上田市)

今朝の体重、62.3キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いだあと、スタジオプログラム2本参加しました。プール(40分間)スタジオ・(洋楽)ダンス系・(低難易度)エアロビクス系朝、昼としっかり食べちゃったから、その分とばかり泳…