こんにちは。本日２月４日は立春、暦の上では春ですね。小諸市の懐古園では早くも福寿草が咲いたというお昼のニュースでした。今日はお仕事で、上水内郡信濃町に来ています。信濃町に来ると食べたくなるのが、黒姫駅の駅そばです。ここのおそば、有名なんで…

今朝の体重、６３．０キロ。 おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・エアロビクス系・（洋楽）ダンス系最近（洋楽）ダンス系プログラムに参加しています。プールの時間との兼ね合いもあるけど…