今朝の体重、６４．０キロ！
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
いっつも満員御礼の人気プログラム、昨日も楽しかったなー。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、坂城町網掛にある日帰り温泉施設、びんぐし湯さん館です。
醤油ラーメン（４９０円）
信州白鷄とり皮から揚げ（４５０円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。
食事して温泉入っていいあんばいだに、ぜひぜひ。
ビミョーな数字だに（苦笑）。
昨夜で禁酒２８８日目だに、よしよし。
ソバキュリアンＨ
