なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-11-18から1日間の記事一覧

十福の湯:森のレストラン(上田市)

今朝の体重、63.9キロ! おはようございます。 昨夜のジムはスタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体を動かし、ダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れです。 参加された皆さん、インストラクター…