今朝の体重、６３．１キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
いっつも満員の人気プログラム。
お風呂に入っていったんウチに帰ります。
早めの夕飯を食べてから、夜の部としてスタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（邦楽）ダンス系
・ボクシング系
ダンスを楽しんでからボクシングで絞る、土曜日夜はいい流れだに。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市にある洋菓子屋さん、ピエールです。
ジェラート（ピエールミルク：３８０円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
ありゃ、微増でした（苦笑）。なかなか減らないもんですね。
昨夜で禁酒１３３日目だに、いーにー。
３連休の真ん中だに、晴れますように。
ソバキュリアンＨ
