なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-03-25から1日間の記事一覧

ジェラート ちるちる(小諸市)

今朝の体重、62.3キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・ボクシング系・(中難易度)エアロビクス系火曜日夕方にワクチン接種をしたばかりだに、あんまり激しい運動はしない方がいいかな、と思ってマ…