なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-02-21から1日間の記事一覧

多喜亭(東御市)

今朝の体重、62.4キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(洋楽)ダンス系お腹を絞ってからの(洋楽)ダンス、いい流れだに。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。…