なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-10-06から1日間の記事一覧

里山ハイク:太郎山(上田市)

今朝の体重、63.9キロ!おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(中難易度)エアロビクス系張り切って参加しました(笑)。80%ぐらいの出来でしょうか。細かい動きのタイミングがちょっとずれちゃうとか…