今朝の体重、６３．４キロ！おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いだ後、スタジオプログラム１本参加しました。プール（２０分間）スタジオ・（洋楽）ダンス系平泳ぎで６００ｍ、ゆっくりしっかり、肩まわりを意識して。お風呂に入ってお待ちかね…
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