なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-08-03から1日間の記事一覧

ブルーベリー園まつき(信濃町)

今朝の体重、63.2キロ!おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いでからスタジオプログラム1本参加しました。プール(40分間)スタジオ・(洋楽)ダンス系40分間ノンストップ、平泳ぎで1km泳ぎました。ホントはもっとゆっくり泳ぎたかった…