なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-01-19から1日間の記事一覧

いちごのふわふわシフォンサンド(ファミマ)

今朝の体重、61.8キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いでからの、スタジオプログラム2本参加しました。プール(35分間)スタジオ・(洋楽)ダンス系・(低難易度)エアロビクス系ここんとこ距離はあんまり意識してなかったけど、昨…