なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-12-18から1日間の記事一覧

ちりめん亭 長野駅前店

今朝の体重、61.9キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系・(高難易度)エアロビクス系立位腹筋、楽しめたけどキツいです。へろんへろんになっちゃいます(苦笑)。12…