今朝の体重、６２．３キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いでからの、スタジオプログラム２本参加しました。プール（５０分間）スタジオ・（洋楽）ダンス系・（低難易度）エアロビクス系ゆっくり、しっかり、肩まわりを意識しての平泳ぎ。…
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