今朝の体重、６２．７キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。スタジオ・立位腹筋系好きなプログラムのひとつ。音楽を楽しみながら参加しました。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。さて本日…
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