なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-11-03から1日間の記事一覧

ラーメン大学 上田バイパス店

今朝の体重、62.7キロ。おはようございます。昨夜のジムはプールで泳いだあと、スタジオプログラム2本参加しました。プール(30分)スタジオ・(洋楽)ダンス系・(低難易度)エアロ系筋肉痛を癒す意味合いの平泳ぎ。ゆっくり、ゆっくり。(洋楽)ダ…