なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-10-05から1日間の記事一覧

やきとり 藤岡(千曲市)

今朝の体重、62.2キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系今月から(邦楽)ダンス系で使用されるプログラム曲が変わりました。インストラクターによっても曲が変わるみた…