今朝の体重、62.2キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・(邦楽)ダンス系
今月から(邦楽)ダンス系で使用されるプログラム曲が変わりました。インストラクターによっても曲が変わるみたいなんですね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、千曲市戸倉上山田温泉街にある、藤岡です。
柳川風カツ丼(1,100円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
珍しいですよね、カツとご飯の間にゴボウが敷いてあります。
温泉に行きしま、ぜひお出かけください。駐車場はちょっと離れた場所に5台分あります。
やっぱ食べると増えますね(苦笑)。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。
ダイエッターH