なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-09-11から1日間の記事一覧

冷やして食べるパイコロネ(ファミマ)

今朝の体重、62.7キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系・(洋楽)ダンス系木曜日の夜に3本参加すると「疲れたー」のひと言です。参加された皆さん、インストラクター…