なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-09-04から1日間の記事一覧

果実工房 ぴゅあ(ながの東急)

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系安定の立位腹筋でした。(邦楽)ダンスは9月になって曲が変わりました。早く慣れたいですね。参加された皆さん…