なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-08-02から1日間の記事一覧

冷やして食べるフレンチクルーラー(ファミマ)

今朝の体重、62.5キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム5本参加しました。スタジオ・ボクシング系・(洋楽)ダンス系・(邦楽)ダンス系・ボクシング系・腹筋系8月になって(邦楽)ダンスの曲も変わりました。最後の腹筋の頃に…