今朝の体重、６１．９キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム１本、プールプログラム１本参加しました。スタジオ・ボクシング系プール・ダンベル系マシン（２０分間）プール（平泳ぎ：３０分間）プールプログラム参加も久しぶりだった…
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