今朝の体重、６３．５キロ。おはようございます。音楽は力なり。立位腹筋系プログラム曲をあらためて紹介します。https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/04/19/080000聴くと気分アゲアゲ、元気モリモリになります。さて、本題。本日紹介するのは…