なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-03-01から1日間の記事一覧

ガスト 上田天神店

今朝の体重、63.7キロ。おはようございます。昨日のジムは、昼の部としてまずスタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・(邦楽)ダンス系・ボクシング系・(洋楽)ダンス系・(中難易度)エアロビクス系お風呂に入って、帰宅して体を休めます。夕…