今朝の体重、６３．５キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレのあと、スタジオプログラム４本参加しました。マシン（１５分）スタジオ・（洋楽）ダンス系・エアロビクス系・立位腹筋系・ボクシング系洋楽のダンスはあいかわらずバタバタし…
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