今朝の体重、６３．５キロ。おはようございます。昨日のジムはまず昼の部として、マシンで筋トレのあと、スタジオプログラム４本参加しました。マシン（２０分）スタジオ・（邦楽）ダンス系・ボクシング系・（洋楽）ダンス系・エアロビクス系たくさん動けま…
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