今朝の体重、６３．０キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム４本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ヨガ・ダンス系・エアロビクス系最後のエアロは、難易度が高いプログラム。Ｂパートはなんとかできたけど、最初のＡパート…
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