なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-09-12から1日間の記事一覧

奄美屋(長野市)

こんにちは。中途半端な気温のせいか、職場が冷房入りません。窓が開いてますが、やっぱり暑いです。さて、今日ご紹介のお店は長野市大字高田にあるパン屋さん、奄美屋です。ソーセージフライ(165円)アンバタ(150円)このお店一番人気はアンバタだ…

お茶処 喜光堂(上田市)

今朝の体重、60.2キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレしてから、スタジオプログラム3本、プールプログラム1本参加しました。マシン(10分)スタジオ・シェイプアップ系・ヨガ・エアロビクス系プール・立位腹筋系楽しくできまし…