なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-09-01から1日間の記事一覧

タルト(上田市)

今朝の体重、60.9キロ。おはようございます。昨日のジムは、まずお昼の部としてスタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ハイブリッド系・ダンス系・エアロビクス系脂肪よ、燃えよとばかり動いちゃいました。ダンスは回数を多…